Orçamento Zero

Um orçamento zero é aquele em que a nossa receita menos as nossas despesas é igual a zero.

O orçamento zero não quer dizer que ficamos sem dinheiro na conta ou para o que queremos além de pagar as contas, ante pelo contrario, no orçamento zero contabilizamos tudo como despesa, e quando digo tudo digo mesmo tudo, desde as poupanças até ao pequeno almoço que tomamos no bar la do trabalho.

Basicamente é antes mesmo de receber o salário saber-mos exatamente para onde ele vai, ate ao cêntimo e não ultrapassar, ou ficar a negativo nenhuma das categorias.

Numa folha apontamos todas as nossas despesas mais ou menos fixas, a casa, a poupança,seguros, combustível , luz, água, tvnetvoz, (acho que os exemplos já dão uma ideia).
Depois apontamos as variáveis, os pequenos almoços , o aniversario do primo para o qual temos de comprar presente, o filme que queremos ir ver ao cinema, aquela peça de roupa da nova estação, aqui apontamos o teto do que vamos gastar, ou o orçamento para cada gasto.

Depois de somar todas estas despesas vamos subtrair ao que vamos receber de salário e o resultado terá de ser zero (0), se não for e o saldo ainda for positivo podemos sempre aumentar o teto de alguma categoria, se for negativo la teremos de ir cortar a alguma categoria.


Por exemplo

Salários: 1250,00€

Despesas Fixas:

Casa.......................300,00€
Luz.........................50,00€
Água........................30,00€
TvNetVoz....................60,00€
Combustível................200,00€
Poupança...................150,00€
Supermercado...............300,00€


Despesas Variáveis:

Diversão...................50,00€
Prendas ...................25,00€
Roupa......................30,00€
Bar........................30,00€
Extra......................25,00€

Despesas Fixas + Despesas Variáveis - Salário = 0


Neste tipo de orçamento contabilizamos tudo, mas mesmo tudo ficando então com um resultado a Zero (0), assim somos nós que com inteligência dizemos exatamente para onde vai cada cêntimo do nosso dinheiro e não ao contrario.

O céu sabe que seus filhos também precisam aprender o arrependimento, certo? Aprender com seus erros e melhorar na próxima vez, não só lhe dará mais confiança, mas também uma oportunidade para que os seus filhos vejam que é uma pessoa forte e humilde. Eles também saberão aceitar seu comportamento e confiantemente aprenderão com seus erros. LEMBRETE: Os seus filhos vão imitar o que faz e irão perceber que não existe algo perfeito - e aprender com esses momentos será tudo que sua família precisa, inclusive você.

Há Sempre Tempo para Mudar...

Andamos num ritmo caótico, cansados sem saber bem nem como nem porquê,já sonhamos com as férias mas mesmo depois de as gozar voltamos a roda viva e é este vai vem que nos faz querer desistir. As vezes só nos apetece, em vez de enfrentar um problema lavar daí as mãos e deixar para os outros resolverem, ou encolher-mos os ombros e pensar que já não há nada que podemos fazer em relação aquilo em concreto.

Ora, é aqui que a porca torce o rabo porque se realmente nos importarmos mesmo que queiramos desistir é nos impossível, a nossa consciência não deixa e o nosso coração não esquece.

O plano é descobrir como aos pouco conseguir que as coisas mudem e se após uns dias tudo voltar ao mesmo, temos de reajustar o nosso plano de ação.

Estabelecer uma rotina é importante e há sempre um tempinho que podemos preencher nessa rotina, como por exemplo arranjar 5 minutos para estarmos sozinhos, seja na cama ou sentadas a mesa da cozinha, fechar os olhos e respirar fundo. E porque não começar a levantar cedo? 5/10 min podem fazer a diferença para enfrentar o dia com mais energia mas também mais paz interior.

Investir em nós próprios ajuda-nos a sentir melhor, mais pacientes e abertos aos outros e a nossa família!

Devagar

Nunca é tarde para começar, seja o que for na vida mas principalmente uma poupança.
Seja para a reforma( se houver) , seja para aquela viagem ou para pagar um curso ou até os estudos dum filho.
O importante é planear, planear, planear!
Começar devagar e com o andamento da "coisa" sentirmo-nos mais e mais motivados a poupar.
Há um proverbio que diz "Roma e Pavia não se fizeram num dia" e isto aplica-se à nossa vida de um modo geral.
Financeiramente é importante começar, por onde?!Não interessa! Interessa sim começar nem que seja hoje ao lanche resistir a comprar aquele bolo ou aquele chocolate.
Na nossa vida familiar e com o stress do dia a dia é importante saber que se há mudanças que queremos fazer temos de esperar para ver resultados, é importante manter rotinas, sim, mas por vezes algumas não funcionam e temos de mudar.
Temos de ser pacientes para ver aquela semente germinar e crescer.
Primeiro temos de identificar o que está e não está a resultar conosco e pensar no que podemos e temos mesmo de mudar.
Quais são os nossos objectivos?
Quais os resultados que esperamos?
Há mais de uma maneira de os alcançarmos?
Será a maneira mais facil a melhor ?
Porque não traçar um caminho? Apontar num papel os varios passos que podemos dar para atingir as nossas metas e a cada passo que dermos renovar as nossas intenções e estudar novamento o nosso percurso.
A perspectiva também é muito importante. Relembrar que no inicio do caminho estavamos naquele lugar e agora ja estamos melhor e que afinal não estamos assim tao longe do que realmente queremos.

Escrever ?

Cada vez mais nos fechamos na nossa concha, as amizades são mais circunstanciais e acabamos por não ter com quem desabafar e por sua vez não temos quem nos faça ver as coisas por outro prisma e é exatamente por isso que precisamos de Escrever.

Vamos escrever todos os dias e até varias vezes ao dia!
Não precisamos de escrever bem nem nos preocupar se está ortograficamente correto ou não, o que escrevemos é apenas para nós, para os nossos olhos e para conseguir-mos processar a nossa mente.
O ato de escrever o que nos vai na mente não tem de ser doloroso nem sequer difícil, apenas temos de deixar os pensamentos fluírem para o papel.

Há algumas perguntas que podemos responder se tivermos dificuldade em começar, como por exemplo:

O que há de novo a acontecer na nossa vida neste momento?
Há alguma fase menos boa que tenha ou esteja a terminar pela qual temos a agradecer?
Neste momento quais são as emoções que sentimos?
Que preocupações temos?

O objetivo disto tudo é conseguir arrumar a nossa cabeça e ao transpor tudo isto para o papel conseguimos ter uma nova perspetiva sobre nós e a nossa vida no momento e prioritizar as coisas que realmente são ou não importantes.

Plano de Ação

Criar um Plano de Ação....

No inicio de cada Ano é fácil criar objetivos, os quais mais tarde, vão ser difíceis de concretizar, pois vamos sentido-nos assoberbados com o nosso dia a dia.Mas, não há nada como criar um plano de ação para os concretizar.

Qualquer objetivo, por muito grande que seja, será fácil de concretizar se der-mos um passo de cada vez!


Vamos dividir os nossos objetivos em 2 categorias:

 Projetos  /  Manutenção 

Os de manutenção são similares a hábitos, é algo que adicionamos ao nosso dia a dia e o mantemos....como por exemplo beber mais água...

Os Projetos são algo maior e mais explicito mas mais complicado...como por exemplo tirar um curso....aprender uma nova língua.....


Vamos pegar numa folha e para cada objetivo vamos criar 3 pequenos passos para o concretizar.

Exemplo

Objetivo Manutenção:
Adotar uma alimentação mais saudável, se apenas colocar-mos assim na nossa lista de objetivos vamos nos sentir meio perdidos sem saber bem por onde começar, mas se procurar-mos uma ou duas receitas saudáveis e incluirmos os ingredientes na nossa próxima lista de compras,ou adicionando um legume diferente todos os dias a nossa refeição.
Não é muito mais fácil se as coisas forem feitas mais devagar e com pequenas tarefas do que  fazer uma mudança radical?


Objetivo Projeto:

Suponhamos que o meu Projeto este ano seria aprender uma nova língua.
Em primeiro lugar tenho de saber informações
Quantas horas vai requerer ?
Aprendo em casa ou numa escola de línguas?
Se for numa escola vai ter um custo ?
Consigo encaixar as aulas na minha rotina?

As aulas têm a duração de cerca de 150 horas, o que da aproximadamente 3horas por semana.
Mas na minha rotina não consigo encaixar 3 horas semanais para estudar.
Então vou tentar adaptar a minha rotina para conseguir despender deste tempo, como por exemplo levantando-me mais cedo 2 dias por semana para estudar logo de manhã, ou ate para as tarefas diárias que costumo fazer ao final do dia para que quando chegar a casa do trabalho conseguir ter este tempo livre para me dedicar ao estudo.assim consigo seguir a minha rotina na mesma mas encaixar também uma nova tarefa.

Não é muito mais fácil se as coisas forem feitas mais devagar e com pequenas tarefas do que  fazer uma mudança radical?

Está na Hora

Não interessa em como o ano passado correu!
A ultima semana de Dezembro e 1a semana de Janeiro traz sempre vontade de mudança, de criar novas rotinas e alterar as coisas que correram menos bem no ano anterior.
A chave é saber que somos nós que temos essa decisão, se queremos ou não mudar e o que mudar.

A minha primeira sugestão é pegar numa folha de papel e na nossa agenda/notebook/bujo e apontar tudo o que correu bem, menos bem e o que correu mal.

O objetivo é fazer uma lista, não interessa se está bonita, bem escrita ou até com erros ortográficos, o objetivo é começar a escrever o que nos vem a cabeça sobre os acontecimentos do ano anterior, se necessário fazer pausas, e até voltar ao papel nos dias seguintes quando nos lembramos de algo que precisamos mesmo apontar.

Bora Lá começar um Ano Novo, Vida Nova